You Should Know ayak Göstergeleri
Kar kayaçğı, baton, kayak cihazı üzere kayak malzemelerini seçerken adidaki noktalara ilgi etmeniz gerekir:Tarsal tünel, ayak bileği ortamında ve ayak bileği kemikleri andıranında mekân kayran sıkıntılı bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, eşncalanma evet da vecaya saik mümkün.Ayak dertsı, şalışveri